AERIAL YOGA - Die Leichtigkeit des Seins

Aerial Yoga = Yoga mit und im Tuch
  • Vermisst Du hin und wieder "die Leichtigkeit des Seins" ?
  • Bist Du jemand, der nicht gerne Kontrolle abgibt ?
  • Fällt es Dir manchmal schwer loszulassen ?
  • Oder magst Du gerne das Spielerische und etwas Neues? 
Dann könntest Du es wagen, einmal Aerial Yoga zu probieren.....
Im Tuch werden verschiedene Yogaaübungen praktiziert, die nicht nur
  • Kraft
  • Bewegungskoordination und
  • Beweglichkeit
trainieren, sondern dich auch einladen
  • Vertrauen zu dir selbst aufzubauen
  • Kontrolle abzugeben
  • loszulassen
  • und ein Gefühl von der "Leichtigkeit des Seins" und Entspannung zu erleben

Die Aerial Yoga Stunden leite ich, wie man es von mir kennt, sehr detailliert an, so dass jeder spielerisch folgen kann.

 

Ich bin ständig präsent und unterstütze, wenn es erforderlich ist. Bei einer Teilnehmerzahl von 5 Personen habe ich jeden im Blick.

 

Um aus den Stunden so viel wie möglich mitnehmen zu können, ist es von Vorteil, ein gewisses Körpergefühl zu haben.

 

Wenn Du neugierig geworden bist, lade ich dich ❤️-lich zum Fliegen mit mir ein.

 

 

 

 

Aerial-Yoga Einzelstunde a` 60 Minuten:  75,-- Euro

Termine können individuell mit mir vereinbart werden

 

Aerial-Yoga Workshop ca. 120 Minuten mit 5 Teilnehmer: 39,-- Euro

Mittwoch, den 24.01.2024, 18.oo Uhr - ca. 20.oo Uhr

Hier ein kurzes Video, Warum Aerial Yoga für fast jeden geeignet ist............